男性を怖いと感じる…対処策はここにある！

男性を怖いと思う気持ちが消せない…と心の中で悩んでいる人は案外多いのです。表面的には全然分からないのですが、実はとても苦しい思いをしている場合も。でも男性を怖いと思うままでは、これから先も大変なことが多いはず。
男性を怖いと思わなくなるための対処策がありますので、ぜひ試してみていただきたいです。

男友達とよく話してみる

男友達がいない場合には、男友達を作ってみてもいいですね。ただの知り合いでも良いのです。でも必要なのは様々な内容を話すこと。表面的な付き合いではなくて深い内容まで話すようにしてみましょう。

そうすると、自分のなかで今まで描いてきた男性像が変わってくるかもしれません。思ったよりも男性とのやりとりは楽なんだな…と思えれば、これから先に男性に対して怖いと思う可能性が減るのです。

今、怖いと思っているのはやりとりがしにくいと思っているからかもしれません。実は女友達よりもやりとりがしやすいと分かれば、男性への怖さが軽減するでしょう。

男性を理解しようと頑張らない

男性と女性は根本的に考え方が違います。なのに100％理解しようとしても、疲れてしまうでしょう。そのため、理解しようと頑張らないことが大切です。「なるほどこういう考えもあるんだ」と思う程度にしておきましょう。

理解しようと頑張るほど、自分らしさを失っていくかもしれないのです。自分らしさを保つことの方が大切ですから、そちらを優先させましょう。自分らしくいられるうえで理解を少ししてみようと思えば、もっと楽に相手を知ろうとする気持ちになれるのです。

真面目な性格の女性は理解をしようと頑張りすぎてしまいます。こうなると分からないため、とても苦しくなってしまうでしょう。

トラウマについて考えてみる

以前に男性を怖いと感じるようなトラウマがあったのかもしれません。もしもトラウマがあるのであれば、もう一度内容について考えてみましょう。例えばひどい振られ方をしたり、浮気をされたような経験もあるでしょう。

男性不信どころか人間不信になりそうなことを、男性からされた場合もあります。そうなると、男性に対して恨みのような気持ちもあるでしょう。出来るだけ関わりたくないと思う気持ちもあるかもしれません。

でもこのままでは更に辛くなってしまいますので、出来ればトラウマを軽減する方法を考えてみましょう。世の中にはたくさんの男性がいると思えば、あの時の男性はちょっと特殊だったんだと思えてくるかもしれません。

ここで自責の念を持つ必要はありません。なんでこんな目に遭うの？と思うと、自分が悪いような気持ちになってしまう気持ちも。でも悪いのは相手の男性なのです。このことをしっかり自分の中で納得するようにしてみましょう。それが出来れば、男性を怖いとは思わずに違う見方が出来てくるはずです。

すぐに恋愛に結びつけない

恋愛に結び付けようと思うと、男性を怖いと感じる場合もあります。でも恋愛以外の関係になれるケースも多いのです。なんとなく相性が合うような相手として、やりとりをしても良いでしょう。

あまり合いそうもないなと思う男性なら、少し距離を置いて相手を見ても良いのです。知り合った男性との恋愛を想像するのが楽しければ良いのですが、楽しくないと思うのであれば、無理をする必要はありません。自分が恋愛がしたいと心から思ってから行動をすれば良いのです。

バランスを良くしてみる

女性だけとやりとりをしているよりも、男性ともやりとりをした方が全体のバランスが取りやすいのです。それは男性とのやりとりを始めてみると分かるものでしょう。職場でも男性に対して引いて見ているような時には、実はバランスが崩れています。

でも男性とのやりとりも取り入れてみると、自分自身がとても楽になることに気が付くはずです。自分自身のバランスを良くするためにも、男性とのやりとりを少しずつでもとり入れてみましょう。

無理をする必要はありません。ここは自分の感覚を信じて行動をしてみても良いですね。

まとめ

男性を怖いと思うと、それがコンプレックスになることも。でも男性を怖いと思う女性は実は多いと分かれば、自分だけではないのも分かりますよね。

怖い経験をしたことがあっても、あれは成長のためには必要だったんだと思える日が、きっと来るはずです。まずは男性を見る目を柔軟にしてみましょう。それにより今までよりもやりとりが楽になってくるのです。